Camminata metabolica

Camminata Metabolica® è una disciplina sportiva non agonistica che unisce marcia, movimenti funzionali e lavoro posturale, offrendo benefici sia fisici che mentali. A Jesolo, le lezioni si svolgono all’aperto, tra mare, parchi e percorsi naturali, con allenamento guidato in cuffia wireless e l’utilizzo della F-Band, uno strumento efficace per migliorare postura e tono muscolare.

Questa attività aiuta a ridurre tensioni alla schiena, riattivare il metabolismo e favorire la circolazione, contribuendo anche al benessere emotivo: riduce stress e ansia, migliora l’equilibrio interiore e la percezione di sé. Un’esperienza di consapevolezza in movimento, perfetta per ritrovare energia e armonia nella cornice naturale di Jesolo.

INFORMAZIONI
347-0449211

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